Dicas para manter umas mãos e unhas saudáveis

O estado das mãos e das unhas revela um pouco da nossa personalidade. Umas mãos bem tratadas e as unhas cuidadas são sinal de elegância. Os cuidados das unhas não são só preocupações femininas, são cada vez mais os homens que cuidam das suas mãos.

Dicas para ter as unhas saudáveis:

• Manter um tamanho médio.
• Utilizar luvas.
• Prefira removedor de verniz em vez de acetona.
• Evite cortar as “cutículas” das unhas. A cutícula protege as unhas contra fungos e bactérias.
• O melhor é amolece-la e empurra-la com a espátula.
• Mude de verniz de 3 em 3 dias, o uso prolongado enfraquece as unhas, sempre que retirar o verniz aplique um hidratante.
• Mantenha as limas, alicates e outros instrumentos limpos e desinfectados.
• Coma carne, peixe, ovos, leite e derivados.